الفيتامينات والمعادن الأساسية: تُركز بعض المكملات على توفير الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو العظام، مثل الكالسيوم وفيتامين د3 وفيتامين ك2 والزنك، بهدف دعم النمو الصحي خلال سنوات المراهقة.
مستخلصات نباتية عشبية: تستخدم بعض المنتجات خلاصات نباتية يعتقد أنها تدعم نمو العظام. لكن تأثيرها على الطول يختلف، كما أن بعضها يستخدم في الطب التقليدي الآسيوي، مثل مستخلص Astragalus membranaceus الذي أظهرت بعض الدراسات الأولية فعاليته في تعزيز نمو الطول لدى الأطفال الذين لم يكتمل نمو هيكلهم العظمي.